Tenho um personal trainer

      Desde janeiro deste ano estou "fazendo academia".

Achei que o pilates não estava acrescentando

muito e resolvi encarar a musculação. Procurei a

Focus Fitness, fiz a avaliação e, decidida, cheguei para começar. Mas como??? Os aparelhos são complicados para uma idosa sem nenhum preparo físico e com certas limitações de equilíbrio, força...

Não havia outra saída... O jeito era ter um personal trainer. E ele apareceu!!! No dia em que fui conhecer a academia fui apresentada a um personal legal (até rimou!). Em janeiro começamos: foram duas aulas. Em fevereiro encaramos o ritmo normal: aulas três vezes na semana - segunda, quarta e sexta, às 9horas. E estamos até hoje!!!

Confesso: ESTÁ VALENDO A PENA...

QUASE CHEGANDO AOS 80!!!

          No próximo ano, estarei completando 80 anos. Já pensou? É uma linda idade! Já estou planejando um culto em ação de graças pela data.

      Não é certo deixar o dia passar em branco. Há muitos motivos para render  graças  a  Deus.   São muitas as bênçãos que me levam a louvar.
     Como nas duas  outras comemorações de nossa família - Bodas de Ouro e Oitenta anos do Vasny - pretendo ,  no sábado ,  reunir as duas famílias na Fazendinha do Izabela.No domingo,se Deus quiser,
almoçaremos todos no Reciclo.
      Por  enquanto, é tudo s-o-n-h-o! Até lá, vamos fazendo planos...