Eu na academia...

Olhem: eu treinando na academia, ao lado do personal trainer. Seu nome é Rogério Melo. Diga-se em alto e bom som - EXCELENTE!

Nos poucos meses em que estou lá, modéstia às favas, consegui bons resultados: perda de peso, melhora nas condições físicas, disposição, força aumentada e muito mais.

Alunos e professores da Focus Fitness dizem com certa frequência: -Nossa, D. Gigi, como a senhora melhorou em tão pouco tempo!!!

E tenho que concordar. Se soubesse que exercícios de musculação com um bom personal seriam tão eficientes, já teria parado com o pilates há mais tempo. Agora não adianta arrependimento...Tenho que ir em frente!

Obrigada, Rogério!Você tem sido uma bênção na minha vida.